Czy neutralne podejście do swojego ciała jest możliwe? Na pewno nie jest łatwe. Dużo nas- kobiet, nie lubi swojego ciała, ale nie jesteśmy krytyczne tylko względem siebie, ale też innych. Chcemy być idealne na każdym polu także naszego wyglądu. Naoglądałyśmy się reklam, kolorowych magazynów, social mediów i mamy zaburzony obraz tego jak powinno wyglądać kobiece ciało. A przecież akceptacja swojego ciała jest ważna nie tylko dlatego by pozytywnie myśleć o osobie, ale też mieć zdrowe relacje z innymi.
Często towarzyszy nam
wstyd. Nie pokażę tego, bo jestem za gruba. Nie założę bikini bo mam odstający
brzuch. Mam za grube uda, rozstępy, cellulit, za duże piersi lub za małe. I tak
można by wymieniać bez końca. Zamiast akceptować siebie i być swoja najlepszą
przyjaciółką pomniejszamy swoja wartość. Wystarczy, że ktoś choć raz, gdy
byłyśmy dziećmi, zwłaszcza z rodziny lub kolegów powiedział, że mamy np. za
duże uszy, a my przyjmujemy to za pewnik. I niestety ten kompleks z nami
zostaje.
Poza tym kobieta nie może się starzeć, musi być wiecznie piękna,
młoda. To nam wmówiono i dużo kobiet robi wszystko by dosięgnąć perfekcji.
Bycie idealną musi być piekielnie nudne.
Dużo mówi się obecnie o ciałopozytywności, ale prawie nikt nie mówi o ciałoneutralności.
Patrzeć tak na innych jak na siebie, czyli bez ocen z akceptacją każdej części.
Ale te oceny są nam niejako przypisane, trudno się ich wyzbyć to wymaga
otwartości i dojrzałości. Bo w body neutrality nie chodzi o to by pokazywać
jakie wszyscy jesteśmy takie same, ale że się różnimy i to jest
dobre. Nasze ciało pozwala nam oddychać, chodzić doświadczać tylu
pięknych rzeczy. Cieszmy się nim póki żyjemy. Patrzmy na to co umożliwia nam
ciało zamiast na wady. Nie musimy kochać swojego ciała wystarczy neutralność.
Wiem, że nie jestem doskonała i nie muszę być, a moje ciało jest częścią mnie.
Może mam wady, ale się nad nimi nie zagłębiam.
Potrzebny i ważny wpis :)
OdpowiedzUsuń